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固执和忙碌是长寿两宝伊朗多个城市近投资和收(日爆谢谢王老板,发

发布时间:2018/3/12 11:20:34内容来源:未知 点击:484次

伊朗多个城市近日爆发游行示威活动,截至1月1日,已有包括1名警察在内的8人在示威活动中死亡。新华社 图
伊朗塔斯尼姆通讯社3日援引伊朗地区司法机构官员的话说,一名欧洲公民在伊朗西部博鲁杰尔德的抗议活动中被逮投资和收(捕,不过这名官员并没有透露这个被逮捕的欧洲公民谢谢王老板,的具体国籍。这名官员表示,被捕的欧洲公民接受过欧洲情报机构的训练,并在伊朗煽动骚乱。
(原题为《伊朗称在抗议活动中逮捕一名欧洲公民 此人受过欧洲情报机构训练》) 固执和忙碌影响寿命

2017年4月,117岁高龄的意大利老人艾玛·莫拉诺在家中离世,她被认为是“地球上最后一个出生在19世纪的长寿老人”。罗马第一大学和美国加利福尼亚大学圣地亚哥医学院的研究

人员对意大利29名90岁以上长寿老人研究发现,这些长寿老人都来自那不勒斯以南150公里处的9个村庄。这片区域是世界著名的“长寿之乡”,男性平均年龄85岁,女性平均年龄高达92岁。

做事量力而为。肖震宇表示,老人不能总是活在过去,比如当年每天工作多少小时ag82018.com,挑多少斤重的担子等。接纳自己已是老年人的假军人贱原标题:茅山试驾RX3现实,做一些力所能及的事情。如做志愿者或咨询顾问工作,辅导孙辈做一些作业等,也能使认知功能保持一定的活跃度。

心态乐观宽容。汤永隆表示,老人阅历丰富,想把自己的经验多和年轻人分享,这本是好事。但时代在变化,不要强行灌输思想意识给年轻人,不妨让他们去经历和磨砺自我。老人要活在当下、心态乐观,合理的建议虚心接受,不合理的一笑而过。

择善而固执。汤永隆表示,这是指老人在正常认知情况agvip96.com下,其坚持的事情是否符合普世价值。比如,很多退休老人坚持练字、绘画,既陶冶情操,还能预防大脑功能退化台湾“公投法”本月6日实施 独;种花、养鸟、下棋、跳舞等,都能促进健康,让生活丰富起来。可对吸烟饮酒等恶习的固执则会无形增加患病风险,健康长寿也就无从谈起。

生活中,有些老人被称为“老顽固”。汤永隆表示,年纪越大的人,应付变化的精力和能力越有限,越容易固执。尽管老人固执的性格可能会给ag5657.com家人带来困扰,但对健康却有一定好处。肖震宇表示,首先,固执的老人通常比较自信、有主见,不会人云亦云,可以避免一些危险的从众行为。比如,人多凑热闹引发的踩踏或骚乱等。其次,这些老人不易受他人眼光或意见影响,不会因考虑方方面面意见而费心劳神,承受的社会压力也少很多。最后,自信、有主见的老人不容易被人忽悠,避免买一些无用甚至有毒有害的“保健品”。

近日,《国际心理学》杂志刊载了意大利和美国大学的研究,对比了基因、环境、饮食等诸多因素后发现,这些长寿的意大利老人有两个共同点:固执、爱忙碌。

西南大学心理学部教授、应用心理学系主任汤永隆表示,正是这种积极的态度,对工作、家庭和乡土的热爱,给了他们坚实的生活目标,这可能就是意大利老人的“长寿秘诀”。从性格来说,固执对老人来讲是个积极因素,他们非常相信自己,不会特别在乎他人的看法,尽管忙碌,但心态轻松。研究负责人杰斯特教授表示,心理健康状况较好的人普遍有“固执、敬业、正面”的性格特点,并且与他们的家庭、宗教和土地有很深的联系。

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